SBS TOKYOの「1ヵ月集中マンツーマン痩身」を体験してきました！
普通、エステの体験コースって1回限りのところが多いもの。
でも、1回だけの体験だと
・効果がいまいちわからない…
・むくみが取れただけで、数日でもとに戻ってしまった！
なんて経験がある人もきっといると思うんです。
それで体験コース終了後に5回や10回の本契約を勧められても、効果に確証がないのにそんなまとまった金額払えないですよね！
それが「1ヵ月集中マンツーマン痩身」では50分のコースを4回も体験できるのだから絶対的にお得。
本格的に通いたいエステを探している人はもちろん、体験コースのはしごだけで痩せたい人にもおすすめです。
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Contents
4回のコースで私がどれだけ痩せたのか
それでは早速、体験4回でどのくらい効果があったのか、画像でご紹介します。
・ふくらはぎ：34㎝→体験後32㎝
・足首：22㎝→体験後20.8㎝
ふくらはぎのライン、かなりスッキリしていると思いませんか？？♪
今回はむくみだらけの足首まわりを細くしたかったので、4回ともふくらはぎ～足首にかけてを中心に施術してもらいました。
正直、いままで足首まわりって自分でマッサージしたりしてもなかなかサイズがかわらなかったんですよね。
だけど1ヵ月集中マンツーマン痩身コースに通って食事制限もなしでここまで脚をすっきりさせられて満足したので、やっぱりエステでプロやマシンの力を借りることも大事だなっと思いました。
「1ヵ月集中マンツーマン痩身」 のコース内容
「1ヵ月集中マンツーマン痩身」では、以下の4つのプログラムをそれぞれ4回分、毎回行います。
ちなみに痩せたい部分の測定は施術前後に毎回行っていました。
写真撮影は1回目と4回目だけ行われます。
１、キャビテーション
キャビテーションは、超音波を痩せたい部位に当てて脂肪細胞を分解して体の外に出すマシンです。
脂肪は固まったままだと落ちてくれません。キャビテーションをかけることでお肉をふわふわ柔らかくして、脂肪が自然に体外に出やすい状態を作っていきます。
私は4回ともふくらはぎと足首にあててもらっていました。
マシンを当てると冷えた脚もしだいにポカポカ温かくなってきて、すごく気持ちよかったです＾＾
２、ハンドマッサージ
キャビテーションで脂肪細胞を分解したあと、ハンドマッサージでリンパへ流していきます。
これはやっぱり担当者によって多少技術力に差はあると思いましたが、どの方もかなり強めの力でしっかりマッサージしてくれました。
脚の表面はやってもらえませんでしたが、裏側は足裏～付け根まで全部やってもらえました。
３、スリムアップ
スリムアップは筋肉運動と同時に赤外線で体を温め、運動しながら汗や老廃物を流すマシンです。
薄いパッドを施術箇所に張り付けて寝ているだけなのですが、これだけでフルマラソン1回分の運動量になるとか！
私は基本下半身だけにつけてもらっていたのですが、毎回下半身だけ汗びっちょりになってました。
４、食事管理
これは特に別途時間をとってみっちりやるわけではなく、施術中にお話しながら「こういう体質だったらこういう食材をとったほうが良い」とか「エステを受けた日は食事を減らして水分をたくさんとったほうが良い」とか、お客さんの体質や生活スタイルを聞いてアドバイスしていく形でした。
SBSのエステを体験して思ったことまとめ
しつこくないが、勧誘はしっかりある
「施術中ずーっとコースの説明をされる」とか、「お金がないから無理って言っているのに分割払いを進めてくる」とか、そういうしつこい勧誘はありませんでした。
ただ、4回コースがあるにも関わらず、1回目の施術が終わった時点で「今日契約してくれた人のみ、お安くコースをご案内できますよ」と追加の契約を勧められました。
これが通常価格よりとーっても割引されたお値段になるのでついつい契約したくなります・・・が、「まずは4回コースを試してみて、それから考えます」とだけ伝えれば、それ以上の勧誘はありませんでした。
3回目と4回目の終了後は「もし今後通い続けることができるのであれば、考えてみてくださいね」と追加のプランを提示されますが、その場では契約できないのでいったん帰って考えますーと伝えれば「ぜひご検討くださいね！」とお見送りされて帰る、という感じでした。
勧誘を断ったからといってその後の施術時間を短くされるとか、雑な扱いになるとか、そういうことは全くなかったです。私は結局本契約しませんでしたが、4回とも本当に丁寧に施術してくれました。
体の状態にあわせて臨機応変に対応してくれる
体験エステのコースは内容が決まっているので基本的にはそれに沿って行われます。
でも、脚が冷えていたら「温めてからマシンを当てたほうが効果が出るので、お時間少し伸びても大丈夫であれば、開始前にヒートマットで少し温めますね」と言ってくれて温めの時間をとってくれることもありました。ありがたかった！
スタッフさんが親身になってくれる
機械が熱くないか、のどが渇いていないか、うつぶせが苦しくないか、など、こまめに確認してくれるので安心できます♪
毎回測定するので変化がわかりやすい
・体重
・基礎代謝
・体脂肪
・筋肉量
・痩せたい部位のサイズ
これらを毎回測定するので、変化が分かりやすいのと、モチベーションアップにつながります。
意外と測定してくれないエステは少なくないので、毎回細かくはかってくれるのは嬉しい♪
初回と最終回には写真撮影もあります。
初回のカウンセリングが長め
体験コースの初回は、実際にコースを始める前にカウンセリングがあります。
このカウンセリングにどのくらい時間をとるのかはお店によってまちまちですが、短いところだと20分程度で終わります。
が、今回の体験では1時間くらいかかりました(;’∀’)
スタッフさんはおしゃべりのプロなので、感覚としては「体の悩みをざっくばらんにおしゃべりして、気付いたら1時間経ってた！」くらいな感じですけどね。
お客さんの体質や、どの部位をどのくらい痩せたいと思っているのかを把握することで、エステの効果はより高くなるでしょう。
時間がかかっても良いからしっかり自分の体を見てもらいたい人にはおすすめです。
施術中にたくさん美容アドバイスが聞ける
今回体験した「1ヵ月集中マンツーマン痩身」には食事管理も含まれているので、施術中に体質にあった食事方法や身体を温めて痩せやすくする食材などたくさん紹介してくれました。
それ以外にも、脚を見ながら
・筋トレするならどの部位を集中的に鍛えるべきか
・効果的な運動法
なんかも話してくれます。
スタッフさんたちは今までたくさんの人の身体を見てきていて、どういう人がダイエットに成功するか・どんな方法が効果的かを肌で感じ取っているので、話を聞いているだけでかなりためになります。
「エステではあまり話さずゆっくり寝ていたい」という人より「長い施術時間は退屈なので、おしゃべりしながら楽しく過ごしたい」という人に向いているエステかなと思います。
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